在学习高尔夫中,也许您会遇到许多不同的教练或朋友指导,他们所说的好像都对,但好像又相互矛盾,其实高尔夫要打到80多杆并不是难事,找准适合自己的挥杆理念,从练习中磨合,相信不出半年,您就可以轻松突破90杆--
　北京程军高尔夫学院职业球员黄永欢教球：沙坑怎样打停球



　　1、站姿采用开放式站姿。瞄向棋杆左边，如上图。



　　2、杆面充分打开，如上图。



　　3、双手位于球的正上方，重心平均放在两脚上，如上图。



　　4、球杆向下压，身体向下蹲，如上图。



　　5、向外上杆，如上图。



　　6、右手肘紧贴身体，如上图。



　　7、击球时，头还是留在球位后方，如上图。



　　8、收杆时，杆面要冲着自己的脸，如上图。