在学习高尔夫中,也许您会遇到许多不同的教练或朋友指导,他们所说的好像都对,但好像又相互矛盾,其实高尔夫要打到80多杆并不是难事,找准适合自己的挥杆理念,从练习中磨合,相信不出半年,您就可以轻松突破90杆--
即使你擅长打高尔夫也有必要学会如何提高自己的球技。你是否相信自己能够打出较低杆数?很多球手都相信能够打好高尔夫球,并提出“要是我能矫正挥杆、停止消极看法、作出精确决定”等等之类的假设。这些假设都是正确的,如果我们能够跳出既有的套路就能打好球。那么,你如何开始击球呢?又是什么因素阻止你将自己的水平发挥到极致呢?
答案是只消简单地增加或减少相应信息即可。很多学员都会犯这样的错误,他们倾向于寻找很多东西来促进自己的球技水平,一般表现为:寻找更多的信息、更多的概念、更多的观点,希望借此提升球技水平。最好顺其自然,放松自己,防止庸人自扰;反之学习太多材料,实际上发挥不了多大效果。要考虑信息超载的问题,并非多多益善。
当你自己的水平发挥得最好的时候是信息足够多还是较少的时候呢?当然是信息较少的时候。那么,为什么有很多人要寻找更多于事无补的信息呢?很多学员并不知道应该做什么,或者不相信信息足够,无须过多即可达到预期效果。这是仿佛是一个悖论。然而,看看你自己的经验吧。下面是“增加冗余信息”的表现:
◇ 尽量加大击球的力量;
◇ 在头脑中增加更多信息;
◇ 过度思考和过度分析;
◇ 注意力不集中。
当你像上面那样做的时候,你能够做得更好吗?值得怀疑。当你去除一些冗余信息的时候,你实际上就增加了有用的信息,让你的思想摆脱沉重的负担。这样你就能收获以下的成果:
◇ 注意力更容易集中;
◇ 心情更平静,更放松;
◇ 明确自己所作的决定;
◇ 压力/焦虑减少;
◇ 力量和挥杆持续性增加。
去除冗余信息就等于提高思考和挥杆的效率,自然会增加胜算机会。
(本文作者:David Breslow,运动与商业谋略作家,曾参与Golf Channel、 ESPN Radio制作节目。)
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