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标题: 伍兹调整挥杆动作避免受伤-图解分析挥杆细微变化 [打印本页]

作者: 沙坑王子 时间: 2010-7-18 15:05:03 标题: 伍兹调整挥杆动作避免受伤-图解分析挥杆细微变化

　　在学习高尔夫中,也许您会遇到许多不同的教练或朋友指导,他们所说的好像都对,但好像又相互矛盾,其实高尔夫要打到80多杆并不是难事,找准适合自己的挥杆理念,从练习中磨合,相信不出半年,您就可以轻松突破90杆--
　北京时间3月13日消息，WGC-CA锦标赛在多拉蓝魔球场结束首轮比赛，左手怪菲尔-米克尔森(Phil Mickelson)在首轮打出65杆，以低于标准杆7杆的成绩与杰夫-米哈辛、雷铁夫-古森(Retief Goosen)，马山(Prayad Marksaeng)获得并列领先。老虎伍兹首轮比赛打出71杆，排在并列第40位。以下图解分析伍兹挥杆变化：

调整之前

调整之后

　　上杆分析：伍兹上杆顶点的时候，双手与胸形成的三角形比以前位置更低，右手更加靠近身体。

　　

原来姿势

调整之后

　　击球瞬间：右脚抬起更少，重心左移更多。

　　

调整之前

调整之后

　　收杆：重心移动到左腿外侧。

　　

　　总结：伍兹调整之后的挥杆，对于左腿的压迫更小，减少伤害。【视频-调整之前调整之后】

　　(传智)

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