gaoyong 发表于 2010-7-31 09:13:28

降低挥杆速度减少侧旋-在风中打高尔夫技巧

  在学习高尔夫中,也许您会遇到许多不同的教练或朋友指导,他们所说的好像都对,但好像又相互矛盾,其实高尔夫要打到80多杆并不是难事,找准适合自己的挥杆理念,从练习中磨合,相信不出半年,您就可以轻松突破90杆--
 作为高尔夫球手,我们知道,在打一场球的过程中,因为距离、球场状况和天气而采取不同的打法。打逆风球时就一定要了解弹道和球的旋转是如何影响距离和方向的。

  打逆风球最常见的错误就是所选球杆距离不够,球达不到目标。“球杆不够!”你的球没有打上果岭的时候,朋友可能跟你这么说过,而这也正是我要说的。

  你知道吗?逆风中挥杆速度越快,球的后旋越多,简单的讲,球就飞的越高,向前冲的力量就很小,甚至几乎没有。

  需要注意的是,高处比地表风速大得多。所以我们有必要知道,球打得越高,风的阻力越大。

  所以,我们的目标是让球飞得更低,从风下穿过。

  那怎样打得更低呢?

  唯一需要做到的就是改变挥杆相对于地面和球的角度,使这个角度更大。也就是说,杆头触球时角度更陡,这样可以减小杆面角。

  杆面要像平时一样保持方正,挥杆方向也要保持在目标线上。

  要求:

  1、选择正确的球杆

  2、正确的预备姿势

  3、触球角度更陡

  4、挥杆速度减小

  选择球杆

  球杆选择取决于风力大小,但基本上,风力越大,就需要距离越大的球杆。

  比如说,在地势平坦而无风的情况下,打150码的距离我选用7号铁。注意这是因人而异的,不是规定。

  如果是逆风,我就选5号或6号铁。原因如下:

  1、打得更低

  2、减小球的后旋,并限制挥杆速度

  预备姿势

  球位后移很重要,因为这样既能形成更陡的触球角度也能减小杆面角。

  为了减小挥杆速度,更好的控制挥杆,也可以下移握杆位置。最后,将重心偏左。

  挥杆技巧

  上杆时转身比平时较小,所以幅度也较小。注意重心保持偏左。这就保证了挥杆的角度比较陡直,从而使触球角度增大。这样的挥杆动作容易导致送杆过程中球杆停止,所以送杆的幅度不如常规的挥杆大。

  谨记:

  选择距离更大的球杆

  球位后移

  减小杆面角

  重心偏左

  减小挥杆速度

  上杆和送杆幅度减小

  下次打球的时候,如果有风,记着多练习几次这种打法,让自己掌控自如。

  “刮风的时候,多带球杆,轻松挥杆。”

  (Marc Boggia 马克·保治亚

  1981年以来英国PGA成员

  约翰·杰克伯斯高尔夫学校亚洲总监

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