如何有效提升技术(1)-准备充裕有目的的学
在学习高尔夫中,也许您会遇到许多不同的教练或朋友指导,他们所说的好像都对,但好像又相互矛盾,其实高尔夫要打到80多杆并不是难事,找准适合自己的挥杆理念,从练习中磨合,相信不出半年,您就可以轻松突破90杆--为什么一些高尔夫爱好者的球技较之其他人提高得更快，而有一些爱好者不管怎么努力技术都不见起色？在过去的八年中，我曾经教过超过10000名学生，对此深有感触：要想从高尔夫课程中获得不错的效果，主要依靠学员自己，教练能发挥的作用毕竟有限，学员的长进还得依靠自己对高尔夫的领悟能力。
所谓“师父引进门，修行靠个人。”要想成为一名优秀的高尔夫球手，首先要当好一名态度诚恳，不怕吃苦的学员。
◇ 结合球场实战 有目的的学习
当你计划要去向教练学习时，可以在课前和职业球手或教练先打18洞或9洞。这不仅可以帮助你感到更加放松和舒适，而且能帮助你判定哪一部分挥杆需要改进。
往往有一个最常见的错误观点是：在两次课程之间不要做太多，让下一节课更有成效。
向教练学习的目的就是帮助你提高技术水平，如果球场实战训练时间不足的话，课堂上学习的东西就会停留在理论和空谈上。
◇ 优秀学员的成功之道
能迅速在教练的帮助下提升球技的学员，一般都会提前于约定时间到达，在正式上课前进行充分的热身运动，挥动短铁杆拉伸肌肉。
同时请记住，他们不会把工作中的烦心事带到学习过程中，能尽量保证自己在30-60分钟的学习过程中能够不受任何干扰。
此外，这些学员不会坚持将自己挥杆中存在的问题消除，相反，他们会勇于去接受新的内容去取代自己存在问题的技术部分。
他们会带上笔记本记下教练讲解的要点。他们坦诚地告诉教练自己过去学习高尔夫的经历，并说出自己最糟糕的方面。在整个学习过程中他们保持着积极的态度。
好的学生敢于实验并学习如何挑战自己的弱点。他们从不说“不能”，但是更重要的是，他们知道技术的提高不仅来自教练的悉心培训，而且得益于自己的勤奋练习。他们的练习持之以恒，直到挥杆要领正确为止。他们更善于倾听，而不夸夸其谈。
成功的学员知道要提高自己的技术就需要纠正错误，虽然会感到不舒服，但是他们知道这些变化从长远来说是有好处的。他们从不感到气馁，他们坚信不断练习，消除挥杆谬误才是最重要的。
(本文作者：Barry Goldstein，PGA职业球手，现在美国纽约及佛罗里达州高尔夫俱乐部担任高尔夫教练)
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